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Vivez mieux grâce à la cohérence cardiaque

13/03/2020

de 19:00 à 21:30

Haute-Savoie (74)

NEYDENS

32 places restantes

Effectif maxi : 90

32 places restantes

71 inscrits

71 participants

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Description

Objectifs :

Découvrir une méthode pour maîtriser son rythme cardiaque et gérer son stress

Programme :

La cohérence cardiaque correspond à un état particulier de la variabilité cardiaque ayant de nombreux effets positifs pour la santé et le bien-être.

La cohérence cardiaque est une pratique basée sur une respiration consciente, lente, régulière et ample, qui apporte de nombreux bienfaits :

Diminution du risque cardio-vasculaire,
Gestion du stress et de l'anxiété,
Contrôle des émotions négatives,
Meilleur sommeil...

Intervenant(s) :

M. Gilbert PAYAN
Animateur en cohérence cardiaque. Formé à l'Institut IFEDO

Lieu :

Code postal : 74160
Ville : NEYDENS

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Organisateur(s) :

Bureau d'Alptis Frontaliers

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Gilbert PAYAN ( Animateur en cohérence cardiaque. Formé à l'Institut IFEDO)

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Alptis - 25 cours Albert Thomas - 69445 Lyon CEDEX 03 ou contact-cnil@alptis.fr.
En cas de désaccord persistant, vous pouvez introduire une réclamation auprès de la CNIL à l’adresse suivante : Commission Nationale Informatique et Libertés – 3 place de Fontenoy, 75007 Paris.
Pour plus d’informations, vous pouvez consulter notre Charte de protection des données à caractère personnel.

1 question

Le 19/02/2020 à 21:43:43 par Myriam P.
Y a t'il un vidéo projecteur et avec quelle entrée ? HDMI ou VGA ?
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Le 21/02/2020 à 10:22:39 par BARDOUL Brigitte
Oui, le vidéo projecteur est équipé d'une prise VGA et d'une prise HDMI. Un adaptateur est nécessaire en cas d'utilisation d'un MAC.

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Alptis - 25 cours Albert Thomas - 69445 Lyon CEDEX 03 ou contact-cnil@alptis.fr.
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Le 19/02/2020 à 21:43:43 par Myriam P.
Y a t'il un vidéo projecteur et avec quelle entrée ? HDMI ou VGA ?
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Oui, le vidéo projecteur est équipé d'une prise VGA et d'une prise HDMI. Un adaptateur est nécessaire en cas d'utilisation d'un MAC.

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