Mieux vivre ses émotions par l'EFT

23/09/2020
de 19:15 à 21:30
Ille-et-Vilaine (35)
RENNES
0 place restante
9 participants
Complet
Mieux vivre ses émotions par l'EFT

Description

Objectifs :

Découvrir cette technique de libération des émotions, pourquoi et comment l'utiliser

Programme :

  • Qu’est-ce que l’EFT ?
  • Quels sont les différents points permettant de déprogrammer des réactions émotionnelles, stress, anxiété ?
  • Pour quels types de problèmes utiliser l’EFT ?
  • Expérimentation de la méthode par les participants
     

L'EFT (Emotional Freedom Techniques) (littéralement : « Techniques de libération émotionnelle»), est une pratique psycho-corporelle fondée aux États-Unis en 1993 par un ingénieur du nom de Gary Craig. Cette technique a pour but d'alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques des personnes. Elle se pratique par la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens d'acupuncture.

 

Elle permet notamment de gérer les émotions négatives du quotidien : stress, peurs, angoisses...

Intervenant(s) :

  • Mme Aurore BESNARD
  • RÉFLEXOLOGUE

Lieu :

  • Code postal : 35000
  • Ville : RENNES

L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription

Organisateur(s) :

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