Améliorer votre vue par l'ayurvéda (1ère partie)

07/11/2020
de 10:30 à 13:30
Drôme (26)
CHABEUIL
places illimitées
19 participants
Annulé
Améliorer votre vue par l'ayurvéda (1ère partie)

Description

Objectifs :

Apprendre des exercices permettant de maintenir sa vue de près ou de loin.

Programme :

La vue est essentielle à tout âge de la vie. La vision n’est pas seulement en énergétique un moyen de voir mais aussi un sens important et une connexion à des éléments « moins visibles » dont ceux de la santé de notre corps.

Dans cette première partie, nous verrons le lien entre la vision et la posture du corps.

La vue est aussi « gérée » par notre cou, le dos et le maintien du corps.

Quelques exercices simples permettront de relaxer à la fois le haut du corps mais aussi les yeux et réduire les effets du travail et des loisirs sur écrans.

Nous ferons aussi des exercices permettant de maintenir sa vue de loin ou de près la meilleure possible !

Intervenant(s) :

  • Mme Cécile GENOUX
  • PRATICIEN AYURVEDA

Lieu :

  • Code postal : 26120
  • Ville : CHABEUIL

L'adresse exacte vous sera communiquée avec la confirmation d'inscription

Organisateur(s) :

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